خواص دمنوش رازیانه

تاریخ ارسال : 1401/06/25

در این مطلب خواص دمنوش رازیانه را به طور خلاصه می‌خوانید

به گفته متخصصان گیاهان دارویی ، یکی از خواص دمنوش رازیانه کمک به هضم غذا است. این گیاه می‌تواند به عضلات صاف دستگاه گوارش کمک کند تا آرام شوند و نفخ و گرفتگی معده را کاهش دهند.

در واقع، چای ساخته شده از دانه‌های رازیانه را می‌توان برای درمان اسپاسم عضلانی معده ناشی از سندرم روده تحریک پذیر ، کولیت، بیماری کرون و سایر شرایطی که بر سیستم گوارشی تأثیر می‌گذارد، استفاده کرد.

رازیانه همچنین ممکن است در ترکیب با سایر داروهای گیاهی برای اصلاح عوارض جانبی فرمول‌های گیاهی مورد استفاده به عنوان ملین یا سایر درمان‌ها برای مشکلات گوارشی استفاده شود.

به طور کلی، فواید چای رازیانه عبارتند از:

۱. پریودی‌های دردناک

پریودی‌های دردناک یا دیسمنوره یک مشکل رایج برای بسیاری از زنان است که اغلب از داروهای بدون نسخه مانند داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) برای درمان درد استفاده می‌کنند. برای تحمل درد عادت ماهیانه می‌توانید از خواص دمنوش رازیانه بهره‌مند شوید.

با این حال، تقریباً ۱۰ تا ۲۰ درصد از زنانی که از گرفتگی و ناراحتی شدید در طول دوره قاعدگی خود رنج می‌برند، با این روش تسکین نمی‌یابند.

بسیاری به جای آن به درمان‌های جایگزین یا مکمل روی می‌آورند و مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۲ نشان داد که رازیانه می‌تواند در این زمینه مفید باشد. محققان حدس می‌زنند که رازیانه به جلوگیری از انقباض رحم کمک کند.

چای رازیانه همچنین می‌تواند به تنظیم تیروئید شما کمک کند تا بتوانید جریان خون سالمی داشته باشید.

در یک کارآزمایی با کنترل دارونما، رازیانه به طور قابل توجهی درد قاعدگی را کاهش می‌دهد. مطالعه ایرانی دیگری بیان کرده بود که مصرف رازیانه می‌تواند علائم قاعدگی مانند حالت تهوع و ضعف را کاهش دهد.

بر اساس برخی مطالعات، درد قاعدگی احتمالاً ناشی از انقباض بیش از حد ماهیچه‌های رحم است که منجر به کاهش خون می‌شود. مشخص شده است که رازیانه این ماهیچه‌ها را شل می‌کند و در نتیجه علائم را التیام می‌بخشد.

خواص دمنوش رازیانه

چای رازیانه مدت‌هاست که به دلیل طعم آن مورد علاقه قرار می‌گیرد، اگر چه بسیاری آن‌ها را به دلیل فواید سلامتی آن می‌نوشند.

در طول قرن‌ها، ادعاهای بهداشتی زیادی برای رازیانه مطرح شده است و نوشیدن چای رازیانه یک روش ثابت در طب سنتی در سراسر جهان است.

اگر چه علم غربی همه این فواید را تأیید نکرده است، انسان‌ها از رازیانه برای موارد زیر استفاده می‌کنند:

• رفع نفخ
• افزایش دفعات ادرار
• افزایش متابولیسم
• درمان فشار خون بالا
• بهبود بینایی
• جلوگیری از گلوکوم
• تنظیم اشتها
• پاک کردن مخاط تنفسی
• تحریک تولید شیر در زنان شیرده
• سرعت هضم
• کاهش استرس سم زدایی بدن

چای رازیانه ممکن است به هضم کامل کمک کند. نفخ یا گرفتگی عضلات را درمان کند و همچنین ممکن است به عنوان یک ادرارآور عمل کند.

برگرفته از: https://almonoush.ir/blog/thyme-tea-benefits/